ピラティス・ヨガによって体と心を一緒にいけるzen place。実店舗だけでなく、オンラインレッスンもあるので注目を集めています。
とはいえ、利用したくても「zen placeはどんなところなの？」と疑問に感じている方もいるのだとか。
そこでこの記事ではzen pleceが気になっている方は必見です。
- zen placeの基本情報や特徴
- ゼンプレイスの効果に関する口コミ
- ゼンプレイスのレッスン内容に関する口コミ
- ゼンプレイスのスタジオの雰囲気や使いやすさ
- ゼンプレイスのインストラクターに関する口コミ
- ゼンプレイスの価格、コストパフォーマンスに関する口コミ
- ゼンプレイスに実際に通って分かったメリット・デメリット
- ゼンプレイスでよくある質問
zen place（ゼンプレイス）の基本情報と特徴
まずは、zen placeの基本情報をお伝えします。
| 公式URL | https://www.zenplace.co.jp/ |
|---|---|
| 店舗 | 全国100店舗以上（東京/埼玉/神奈川/大阪など主要都市） |
| 営業時間 | 平日：7:00～20:00、土日祝：7:00～16:00 |
| 定休日 | 年末年始・その他臨時休業 |
| 男性の受講 | 可能 |
| 料金（税込） | 【マットグループレッスン】 月6回 11,880円～14,960円 月4回 9,240円～10,890円 デイフリー 10,560円～13,552円 フリープラン 13,200円～16,940円 【プライベートレッスン】 月8回 22,880円 月4回 14,520円～36,740円 月2回 15,620円～19,800円 |
| 入会金 | 22,000円～33,000円 （税込・グレードによって異なる） |
| 事務手数料 | なし |
| 設備 | マット無料レンタル/男女別更衣室/鍵つきロッカー/ パウダースペース/店舗ごとにシャワールーム/バウダールーム |
| 支払い方法 | クレジットカード/デビッドカード/PayPay |
| 初回の予約方法 | 電話/WEB予約 |
| レッスンの予約方法 | 電話/WEB予約 |
| 別のスタジオ利用 | 同じグレードであれば可能 |
| キャンセル料 | プライベートレッスンは24時間以内の変更および キャンセルは受講料100％のキャンセル料が発生 |
| レッスン不可 | 妊娠中は以下の許可証があればレッスン可能/ 基礎疾患（糖尿病・高血圧）も医師の判断が必要 |
| 途中解約 | 中途解約・クーリングオフ制度利用可能 |
zen placeがどんなヨガ・ピラティススタジオなのか特徴をご紹介します。
特徴
特徴①心身ともに効果を出すヨガ
zen placeでは、ボディメイクや代謝アップのためのものだけでなく、心も豊かにするマインドフルネスの効果があると考えています。
そのため、zen placeでは心身ともに効果を出すヨガプログラムが組まれています。
また、実際に効果を実感している方も多く、過去には「看護師が選ぶヨガスタジオ」「医師が選ぶ自分の健康のためのエクササイズ」「ビジネスマンが選ぶヨガスタジオ」ランキングでそれぞれ1位を獲得しています。
忙しい日々を送って自分を忘れてしまう…そんな気持ちを感じたことがある方なら、満足できるでしょう。
特徴②世界中のピラティスを実体験できる
zen placeでは、地球上の650ヵ所で多くの方に利用されているピラティスを教えてくれるので、自分にあったピラティスが体験できます。
世界中のピラティスでより効果を実感するために、マットマシンや効果的なレッスンがあるので初心者でも安心して通えます。
世界中のピラティスメソッドがわかるのは、zen placeだけです。
特徴③オンラインレッスンがあるので在宅で本格的なヨガができる
zen placeでは、オンラインレッスンも行なわれています。
そのため、「外出するのが怖い」「人見知りしそう」という方でも安心してヨガ・ピラティスプログラムを受講できます。
ご自身のライフスタイルに合わせて、好きな時にヨガができるので、リモートワークやインターネットが根付いた現代にはぴったりのヨガスタジオといえるでしょう。
zen place（ゼンプレイス）の効果に関する口コミ
３年目くらいになりますが 身体を伸ばしながら動くピラティスはとても気持ちがよく
繰り返しやることで体幹も強くなりました。
体幹を学ぶには最適です。姿勢も良くなり、普段の動きも変わりました。
10回ほど過ぎたころから体型が引き締まってきたよう、、、続けます！
引用元：https://goo.gl/maps/CkMUEAK9JPFYWLDX7
・体幹を鍛えられる
・姿勢の矯正につながる
・体を引き締める
ゼンプレイスはホットヨガに加えてピラティスのレッスンも受けらるため効果が出やすそうです。より体を鍛えることに重点を置いたメニューなため、ホットヨガと組み合わせると高い痩身効果も期待できるでしょう。
zen place（ゼンプレイス）のレッスン内容に関する口コミ
特にプライベートレッスンは、自分ではなかなか分からない体の状態や癖を細かくみていただけるので、体がより早く改善されていくと思います。
プライベートレッスン、グループレッスンを受けていますが、どちらも先生の感じよく分かりやすいレッスンです。
レッスンの種類も豊富で、飽きずに通えています。ピラティスを通じて、身体も心も、より良い状態になっていく事を日々感じています。
・利用者ごとに適切な改善案を提示してくれる
・分かりやすいレッスン
・豊富なレッスンメニューで飽きない
レッスンメニューが豊富にあるため自分に合ったトレーニングを見つけられるのがいいですね。初心者向けのレッスンは基礎をひととおり学ぶものがメインで退屈ですが、ゼンプレイスは楽しみながらできるレッスンも豊富で飽きません。
zen place（ゼンプレイス）のスタジオの雰囲気や使いやすさ
最新のマシーンが完備されていてとても雰囲気の良いスタジオでした。（銀座二丁目スタジオ）
中はブティックのような洗練された空間で、レッスン中は窓から川沿いの桜並木や空が見えて、体を動かしながら自然も感じられる心地のいい場所です。（中目黒スタジオ）
仕事帰りの会社員が多くて、夜のレッスンは熱気も感じられる大好きなスタジオです。（銀座二丁目スタジオ）
・最新マシーンを完備
・自然豊かな環境
・熱気のあるレッスン
広くキレイなスタジオに最新マシンがいくつも並べられているだけでモチベーションが上がりそうです。さらに窓から豊かな緑が見える環境でトレーニングできるなんて最高でしょう。集中力もアップします。
zen place（ゼンプレイス）のインストラクターに関する口コミ
インストラクターの方々はピラティスの指導を情熱を持って行っており、このような方々に教われるのはとても光栄である。インストラクター自信がピラティスがとても好きなんだな、という印象。
引用元：https://goo.gl/maps/nQDoN8Dm7yXS49zW9
丁寧で明るく、教え方も上手な先生もいればプライベートレッスンを頻繁に受ける人だけ明らかに態度を変える先生もいる
引用元：https://minhyo.jp/zen-place-pilates?page=2
初心者でも親切に丁寧に説明して下さいます。
引用元：https://goo.gl/maps/NCqvY5UNwwZnp8a17
・情熱を感じさせる指導
・明るくて教え上手
・親切丁寧な指導で初心者も安心
インストラクターの質はおおむね良好なようです。熱血指導とまではいきませんが、かなり真剣に教えてくれるためヨガを本気で学びたい人や絶対に痩せたい場合は頼りになるでしょう。
zen place（ゼンプレイス）の価格、コストパフォーマンスに関する口コミ
プライベート月4受けていた者です。内容のわりには割高です。
スタッフの方も親切丁寧で、低価格で色々なクラスが受けられ、クラス内容もしっかり充実したもので大満足です！
値段はそこまで高くなく通いやすい金額設定だと思います。
・割高に感じるレッスンもある
・安くて充実したレッスン
・通いやすい料金設定
コストパフォーマンスの感じ方は人それぞれなところもありますが、口コミではおおむねコストパフォーマンスが良いと評価されているようです。リーズナブルなレッスン料で充実した指導が受けられるのは魅力でしょう。
zen place（ゼンプレイス）に実際に通って分かったメリット・デメリット
実際にzen plaeceに通ってみてわかったメリット・デメリットをご紹介します。
＜メリット＞
- 全国に店舗展開しているのでどこに住んでいても通いやすい
- 体験キャンペーンを利用すれば1ヵ月無料で利用できる
- ヨガやピラティスをするだけでマインドフルネスで心から元気になれる
- レベルによってプランが練られる
- オンラインでも利用できるので外出する必要なし
＜デメリット＞
- レベルによっては入会金高くなる可能性がある
- ピラティスやヨガに詳しいスタジオなのでたまに難しい言葉が出る
- 人気で予約が取りにくいこともある
実際にzen placeを利用してみて感じたのは、本格的なヨガスタジオだという点です。スタッフさんだけでなく、店内の装飾や雰囲気全体が「心と体を落ち着かせてくれる」ように感じました。
体験コースでも本格的なヨガを学べたので、一度で体内の汚れが出たようなスッキリした感覚に慣れました。ホームケア方法も教えてくれて大満です。
また、駅近店舗だったので仕事帰りや休日の予定前にちょっと行くことができるのもメリットといえるでしょう。
zen place（ゼンプレイス）でよくある質問
ここでは、zen placeの利用検討している方が疑問に思うよくある質問とその回答をご紹介します。
zen place（ゼンプレイス）の口コミまとめ
今回、ゼンプレイスの口コミを調べて次のことが分かりました。
・レッスンを続けると引き締め効果が期待できる
・レッスン内容が豊富で飽きない
・スタジオには最新設備があり、雰囲気も良い
・インストラクターは親切丁寧
・レッスン費用がリーズナブル
とくに銀座など東京の中心で営業するスタジオは評判が良いようです。ゼンプレイスに通うなら口コミの評価が高い都心のスタジオを選ぶと満足できるでしょう。
