ヨガ教室– category –

ユニークなトレーニングメニューが魅力のホットヨガスタジオ「ロイブ」。手ぶらOKの体験コースもあるので試してみたいと考えている女性が大勢います。 今回はloIve（ロイブ）の評判・口コミをみて分かった良い点や残念な点についてまとめました。 ロイブと...

ピラティス・ヨガによって体と心を一緒にいけるzen place。実店舗だけでなく、オンラインレッスンもあるので注目を集めています。 とはいえ、利用したくても「zen placeはどんなところなの？」と疑問に感じている方もいるのだとか。 そこでこの記事ではzen...

マグマプレートのヨガスタジオでホットヨガを受けられることから、根強い人気を誇るのが今回紹介するインシーです。 今回は、効果、レッスン内容、スタジオの雰囲気、インストラクター、価格などの観点から口コミを紹介します。 実際にインシーのホットヨ...

天然の溶岩石を使ったホットヨガスタジオ「ララアーシャ（Lala Aasha）」。 通おうと悩んでいながらも「レッスンは苦にならないか」「どんな効果があるのか？」「実際どんな感じなのか」評判が気になりますよね。 そこで、この記事では溶岩ヨガ教室ララア...

ホットヨガスタジオ美温はスポーツクラブNASが運営するフジノ溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオです。 体の内側まで温めることでダイエットや美容目的で通う女性から高い評価を得ています。しかし一方で料金の高さがネックになり一度入会してみ...

ホットヨガ業界最大手の「CALDO（カルド）」 カルドで気になる点について口コミを紹介しながら、実際に通ってわかったメリット・デメリットをまとめました。 記事の内容は次の通りです。 カルドの基本情報 カルドの効果に関する口コミ カルドのレッスン内...

ホットヨガには様々なメリットとデメリットがあります。 具体的にどんなメリットがあって、どんなデメリットがあるのか、また普通のヨガと何が違うのかについて解説していきます。 ヨガと比べたときのホットヨガのメリット メリット①：高い発汗効果 ホット...

ホットヨガスタジオランキングを見る ホットヨガとは、その特徴から教室に通って行うことが必須。したがってヨガ教室選びが目標達成における重要なカギを握っているのには間違いありません。 ここでは おすすめのヨガ教室と ホットヨガの適切な選び方 につ...