体の浮腫をとったり、ツルツル美肌、綺麗なボディーラインを作ることができるホットヨガは女性を中心に人気が高まっています。
有名セレブやオシャレな女性芸能人がホットヨガに取り組んでいるので興味を持つ方も多いです。
今回は大分に特化した大分県のおすすめホットヨガをご紹介していきます。
大分県のホットヨガを比較
| スタジオ名 | 月4回コース | 通い放題 | 店舗 |
|---|---|---|---|
| LAVA | 月4回～(8000円～) | 通い放題 | ホットヨガスタジオLAVA大分駅前店 |
| ロイブ | 月4回～(7700円～) | 通い放題 | ホットヨガスタジオlolve大分店 |
| リーフガーデン(Classo yoga) | 週1回～(7800円～) | 通い放題 | 大分ヨガスタジオ Leaf garden |
| ヨガシエル | 月4回～(6000円～) | 通い放題 | ヨガシエル |
| ヨガスタジオTeepee | 月4回～(5000円～) | 通い放題 | ヨガスタジオ Teepee南大分店、牧店 |
ホットヨガは通い放題のプランの所が多いですが、金額だけでみ安いからと入会しても続けられないパターンもあります。
どんな所を選んだらいいのか、長く通える場所を選ぶためには事前に比較したいポイントがいつかあります。
ヨガは瞑想の要素もあるので、エクササイズだけでなくメンタル強化にもおすすめなので、次は失敗しない選び方について解説させていただきます。
大分県のおすすめホットヨガスタジオ5選！口コミ比較ランキングを紹介
1位：LAVA
出典元：https://yoga-lava.com/oita/oitaekimae/
| ヨガの種類 | ホットヨガ |
|---|---|
| 利用者 | 女性専用 |
| 店舗 | 大分市/中津市 |
| プログラム数 | 24個 |
| 体験レッスン | 有り17個 |
LAVAのおすすめポイントとしては圧倒的にプログラム数が多いので初心者～上級者までぴったりのプログラムを見つけることができます。
駅近で徒歩4分のところにある為、立地も便利ですし、車で通う方にも嬉しい無料駐車場(2時間無料)もあります。
アットホームな雰囲気のクラスも多いので、初めての方でも安心ですし、気軽に始めることができるおすすめのホットヨガ教室です。
また更衣室やシャワールーム、メイクルームも広々しており設備も整っているのでスキマ時間で行きたい人にもおすすめです。
2位：ロイブ
出典元：https://www.hotyoga-loive.com/studio/tokiwa-wasadatown/
| ヨガの種類 | ホットヨガ |
|---|---|
| 利用者 | 女性限定 |
| 店舗 | 大分市/別府市 |
| プログラム数 | 基本プログラム4つ |
| 体験レッスン | 有り |
トキハわさだタウン1階にあるため、買い物帰りにも寄れるリッチの良さがあります。店内もカフェのような感じなので、綺麗なところでホットヨガを体験することができます。
スタッフの99%が女性なので、スタジオのデザイン、通いやすさ、衛生面、プロフィール開発まで全て女性目線で作られているたり、海外で話題のプログラムを導入するなど嬉しいポイントのひとつです。
必要な物は全て用意してくれているので、手ぶらで行けるのも嬉しいポイントです。
3位：大分ヨガLeaf garden(Classo yoga)
| ヨガの種類 | ホットヨガ |
|---|---|
| 利用者 | 女性専用 |
| 店舗 | 大分市 |
| プログラム数 | あり 個数は不明 |
| 体験レッスン | あり |
大分駅から徒歩5分と駅近で通いやすい立地にたり、PCやスマホから24時間予約する事ができるので、ヨガ体験してみたいと思ったらすぐに参加できるのが特徴です。
少人数でされているので、集中できますし、プライベート空間もあるのでゆっくり過ごしたい人におすすめのホットヨガ教室です。
本格的にヨガをならいたい人は1対1の個人レッスンも受付されているので、パーソナルレッスンや指導者として活躍したい人にもおすすめです。
4位：ヨガシエル
URL：https://yogacieljapan.jp/
| ヨガの種類 | ホットヨガ |
|---|---|
| 利用者 | 男性/女性 |
| 店舗 | 大分市 |
| プログラム数 | 20個 |
| 体験レッスン | あり |
ヨガシエルの基本レッスンはハタヨガだったり流れるようにポーズを取りながら運動量の多いものなど昔から伝わる流派を用意しているスタジオになります。
他にもリラックス系のヨガやシェイプアップなど多彩なラインナップが特徴です。
意外とヨガは女性専用になっている事が多い為、男性は行きにくい印象がありますが、ここではメンズ向けににメンズヨガをしているので、男性にもおすせめです。
よくカップルや夫婦でも参加しやすです。
5位：ヨガスタジオ Teepee
URL：https://www.teepee-oita.com/
| ヨガの種類 | ホットヨガ |
|---|---|
| 利用者 | 女性専用 |
| 店舗 | 南大分市/牧市 |
| プログラム数 | 大きく分けて3つ |
| 体験レッスン | あり |
ヨガを生活スタイルに取り入れて、自分の為の時間作りと健康的な身体も心を保つ事をめざしているので、美容や調整、癒しなどそれぞれの目的を持ってできるように3つのプログラムから好きなレッスンを選べるのが特徴です。
布を使って補助を受けると色んなポーズに挑戦することも出来るようなクラスも用意されているので、ヨガを取り入らて心身のバランスを整えたい方におすすめです。
クラスは少人数制なのでインストラクターのきめ細やかな指導を受けられます。無料駐車場があるのも嬉しいポイントです。
中津市の店舗
ホットヨガスタジオLAVAイオンモール三光店
| URL | https://yoga-lava.com/oita/aeon_sanko/ |
|---|---|
| 種類 | ホットヨガ専門/フィットネスの中のヨガプログラム |
| 利用者 | 女性 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 11時～21時、11時～20時半 |
| 住所 | 大分県中津市三光佐知1032 イオンモール三光2F |
日田市のおすすめホットヨガ店舗
アイビーヨガ
| URL | https://coubic.com/yaibi8888 |
|---|---|
| 種類 | ホットヨガ専門/フィットネスの中のヨガプログラム |
| 利用者 | 男性/女性 |
| 電話番号 | 0973-22-0280 |
| 営業時間 | 11時～21時、11時～20時半 |
| 住所 | 大分県日田市田島1丁目7-5 |
別府市のおすすめホットヨガ店舗
①ヨガスペース ハムサ
| URL | http://yogaspacehamsa.jimdo.com/ |
|---|---|
| 種類 | ホットヨガ専門/フィットネスの中のヨガプログラム |
| 利用者 | 女性 |
| 電話番号 | 090-7986-8966 |
| 営業時間 | 8時半～14時、8時半～20時 |
| 住所 | 大分県別府市幸町8-7 |
②BLUE KULAM
| URL | https://blue-kulam.amebaownd.com/ |
|---|---|
| 種類 | ホットヨガ専門/フィットネスの中のヨガプログラム |
| 利用者 | 女性 |
| 電話番号 | 0977-26-4900 |
| 営業時間 | 10:00～21:30 |
| 住所 | 大分県別府市元町19-10 別府ビル4F |
大分県のホットヨガ教室の選び方
通いやすいかどうか
まず大切なのは通いやすいがどうかで選ぶのが大切なポイントです。
どれだけ人気のヨガスタジオでも家から遠い、駅から遠いなど通いにくい場所だと継続するのが難しいです。
ホットヨガは色んな効果が得られますが、継続する事で得られる効果が大きいため、少なくても3ヶ月～半年は継続しない体に起こる変化がわからないものです。
大分もら色んなおすすめホットヨガがありますが、交通の便がいい所や自宅の近く、職場の近くを選ぶことをおすすめします。また車で通う方は無料駐車場があるかと調べておくといいです。
やりたいレッスン内容があるか
ヨガをする時は受けたい目的があると思いますが、それにあったヨガのレッスンがあるのかチェックしてください。
目的が明確だと受けるヨガの種類が絞られてきます。
ダイエットが目的なら運動量が多いヨガがおすすめですし、運動が苦手ならリラックス系や初心者向けを選ぶ方がおすすめです。
ホットヨガの費用
ホットヨガでは月謝、チケット、都度払いなど料金システムも色々あります。
通える頻度も考えて予め料金体系を調べておくのもポイントです。
自分のライフスタイルペースで続けられる環境が大切です。
ホットヨガスタジオに入会前には必ず体験を受けてから申し込みをする
スタジオの雰囲気をしっかり確認する
居心地がいい、また来たくなるような雰囲気はとても大切です。
どれだけおすすめのホットヨガ教室を教えてもらってもそこで実際にするのは、自分自身なので、合う合わないがあります。
スタッフさんの気配りや全体の清潔感と開放感、シャワー室の衛生面やロッカールームなどをしっかり見る為にも必ず体験を受けてから申し込みしてください。
インストラクターの教え方やスタッフの対応
レッスンを受ける時に1番重要なポイントがインストラクターとの相性です。インストラクターも人間なので教え方も違います。
身体に重点をおいたレッスンもあれば、心に重点をおいた伝え方をする方もいます。
インストラクターによってクラス構成もちがってくるので、何人もの講師がいすところでは特に相性を調べておくといいです。
またスタッフの方も対応も大切で、問い合わせをした時の対応などもチェックしておいてください。
通っている生徒さん達はどんな人か
ホットヨガに通っている生徒さんの年齢層も1つポイントで、同じような年齢層の方がいるかどうかです。
若者しかいない、年配しかいないとなると合わないことも多いです。
レッスン内容や時間帯、曜日でも違う可能性もあるので、その辺も何度か体験に行けるならチェックしておいてください。
また生徒さん同士の雰囲気も態度が悪かったりすると通いにくくなるので、不快に感じないかも合わせてチェックするのがポイントです。
大分県のホットヨガスタジオまとめ
大分にはおすすめのホットヨガ教室がたくさんありますが、自分に合う合わないは必ずあります。
まずは体験を受けてみることが大切ですし、その時に選び方を参考にしながら、通いやすい所を選んでみてください。通い続ける事が大切です。
