天然の溶岩石を使ったホットヨガスタジオ「ララアーシャ（Lala Aasha）」。
通おうと悩んでいながらも「レッスンは苦にならないか」「どんな効果があるのか？」「実際どんな感じなのか」評判が気になりますよね。
そこで、この記事では溶岩ヨガ教室ララアーシャの特徴やリアルな口コミを紹介します。
記事の内容は次の通りです。
- ララアーシャの基本情報と特徴
- ララアーシャの効果に関する口コミ
- ララアーシャのレッスン内容に関する口コミ
- ララアーシャの店舗の雰囲気や使いやすさは？
- ララアーシャのインストラクターに関する口コミ
- ララアーシャの価格、コストパフォーマンスに関する口コミ
- 実際に体験して分かったメリットとデメリット
ララアーシャの評判をまとめていますので、検討されているかたはぜひお役立てください。
ララアーシャの基本情報と特徴
| 公式URL | https://www.lalaaasha.jp/ |
|---|---|
| 店舗 | 12店舗（東京/神奈川） |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 店舗ごとに異なる |
| 男性の受講 | 一部店舗で男性専用クラスあり |
| 体験レッスン | 500円 |
| 料金 | マンスリー4（月4回）¥9,000（税込¥9,900）～/デイタイム ¥11,200（税込¥12,320）～/フルタイム ¥13,200（税込¥14,520）～/1回券¥3,500（税込¥3,850）～ |
| 入会金 | ¥9,091（税込¥10,000） |
| 事務手数料 | ¥4,545（税込¥5,000） |
| 設備 | 鍵付きロッカー/シャワー室/洗面台 |
| 支払い方法 | 口座引き落とし/チケット¥5,000以上購入でクレジットカード・電子マネー |
| 初回の予約方法 | WEB予約 |
| レッスンの予約方法 | WEB予約 |
| 別のスタジオ利用 | 可能 |
| キャンセル料 | レッスンを予約したスタジオに事前連絡（罰則なし） |
| レッスン不可 | 妊娠しているかた・刺青・タトゥー |
| 途中解約 | クーリングオフ・退会可能 |
ララアーシャの特徴3つ
特徴①天然溶岩ヨガでじんわり身体を温められる
ララアーシャでは、桜島の溶岩を床一面に敷き詰めたスタジオでレッスンが行われます。
ヒーターや加湿器は使われておらず、空調は換気のみ。室温は36℃、湿度が60％と呼吸もしやすいコンディションですので、初心者でも安心。天然鉱石から発せられる遠赤外線によって身体の芯から温められながら、心地よい汗をかいて運動できるのが特徴です。
特徴②少人数制でアドアイスを受けやすい
レッスンは常時20人以下の少人数制となっています。広々とした空間で他の受講生との間隔を空けながら、ゆとりをもって身体を動かすことが可能です。
また、人数が少ない分、インストラクターの目が行き届きやすく、アドバイスを受けやすいというのも魅力。正しい姿勢を身に着けることで、レッスン効果をアップさせられます。
特徴③コースやメニューの種類が豊富
コースが5つ、レッスンメニューが23種類と幅広く用意されており、個々の熟練度や目的に応じて選ぶことができます。
骨盤のゆがみを整えたいかたには骨盤ビューティーヨガ、内臓の働きを高め、身体の若返りを目指す美的アンチエイジングヨガなど、気になるものは体験レッスンでお試しすることも可能です。
ララアーシャの効果についての口コミ評判
・どーしても痩せられなかったのと
体質改善を目指して4月から始めたところ
半年で9キロ痩せました！！
肩こりや腰痛も改善したし
何より気持ちが前向きになりました。
引用元：google map
・ホットヨガとキャビテーションの組み合わせがとても効果的です。去年履けなくなってたブーツが入る様になっててものすごく嬉しいです。ヨガもレベルが初心者から慣れてる方まで対応しているのも有り難いです。溶岩浴でのホットヨガは出る汗もサラサラで身体が楽になり有り難いです！
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・溶岩の上でのホットヨガなので、暖房だけの普通のホットヨガと比べて、体の温まり方や発汗量が全然違います！！
タオルとマットが無料貸し出しになっている点も、荷物が減らせるのでオススメです。
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評判をざっくりいうと
- 痩せにくい体質の方でも痩せられる
- 肩こりや腰痛が解消できる
- 精神的にも前向きになれる
- ホットヨガとキャビテーションを合わせるのが効果的
- 発汗して身体が楽になる
- 溶岩ホットヨガなので普通のホットヨガより温まりやすい
ララアーシャを利用した方の口コミでは、痩せにくい方でも体質を変えて痩せることができると好評です。
溶岩ホットヨガを導入しており、普通のホットヨガより身体が温まりやすく、発汗しやすいことも評価されています。
ララアーシャの料金・コスパについての口コミ評判
・近辺の熔岩ヨガスタジオとしてはなかなかの広さで綺麗。臭いもなく衛生的でえ好印象です。ただし受付の説明は不親切。会社の方針かどうかはしりませんが誘導されて無駄に3000円多く払うコースにさせられるところでした。入会を考える方は自己防衛のためにも料金体系を把握してからをお勧めします
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・ヨガマットとタオルがついての料金なので若干高くても納得しています。
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・レッスンの先生は感じが良いが、受付が最悪。レッスンの説明もろくにできない。料金の内訳をを知りたいと言ったら「必要ありますか？」と言われた。
だいたい合計だけ知らせて、内訳の確認もさせず言われた通り払えって、あり得ないでしょう。
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評判をざっくりいうと
- 受付が料金の説明を十分にしてくれない
- 高いコースを選ばされることがある
- 自分で料金を把握しておく必要がある
- ヨガマットやタオルの利用料も含まれる
- レッスン料金は若干高い
- 料金の内訳が確認できないことがある
ララアーシャは料金面ではあまり評判がよくありません。料金についての説明が不十分であるという意見が多く、料金は自分で調べておく必要があります。また、ヨガマットやタオルの分の料金も含まれるので、若干割高であるという意見もあります。
ララアーシャのレッスン内容やインストラクターについての口コミ評判
・いろんな先生が居るので、お好みの先生を探してみると楽しいと思います。
身体の動かし方を教えてくれる先生や、
毎回必ず癒される先生、
必要な所を鍛えてくださる先生、
めちゃくちゃ鍛えてくださる先生など、
尊敬できる先生がたくさん居ます。
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・運動不足でヨガにトライにしています。ストレッチも自宅でなかなかできないので、とても気持ちよく通っています。難しいポーズができなくても呼吸に気をつけてマイペースで楽しんでいます！インストラクターの先生も優しくて魅力的な方ばかりです。ホットヨガおすすめです。
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・ヨガの楽しさを教えて頂けるインストラクターが揃っています。
心も体もデトックス出来ています。
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評判をざっくりいうと
- いろんなタイプのインストラクターがいる
- 好みのインストラクターを見つけて楽しくレッスンを受けられる
- 自分のレベルに合った指導が受けられる
- インストラクターは優しく魅力がある
- ヨガの楽しさを教えてくれる
- マイペースで楽しくできる
ララアーシャを利用した方の口コミでは、さまざまなインストラクターがいるので、自分の好みやヨガ経験に合ったレッスンが受けられるとのことです。また、インストラクターはみんな優しく魅力的であると好評です。
ララアーシャのスタジオの雰囲気や通いやすさに対しての口コミ評判
・ヨガは初めてでしたが、スタッフの雰囲気がよくて、施設はコンパクトですが使いやすくよく考えられていてすぐに気に入りました。
ヨガとセルフエステのコースもありキャンペーン期間は両方楽しめます。
予約も取りやすく、急な予定でも変更しやすいのでとても良いです。
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・初めて2年以上経ちます。いつもストレッチ中心のクラスを選ぶことが多いです。
肩こりや首周りをほぐすことができるので、初めてから楽になりました。
アットホームな雰囲気なので、安心して通えます。
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・溶岩ホットヨガなので全く息苦しさを感じず、汗もサラサラで、芯から全身温まり、レッスン後は身も心もスッキリします。
駅からも近く通いやすいです。
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評判をざっくりいうと
- スタジオはコンパクト
- 利用しやすい設計がされている
- 予約が取りやすく通いやすい
- 予約の変更も可能
- アットホームな雰囲気である
- 駅から近いので通いやすい
ララアーシャを利用した方の口コミによると、スタジオはアットホームな雰囲気で利用しやすいとのことです。また、駅から近いことや予約が取りやすいことから、続けて通いやすいという意見も多いです。
ララアーシャの口コミでの評判をみて思ったことは、ララアーシャはレッスン内容やインストラクター、スタジオの通いやすさなどの面では好評で、人気のホットヨガスタジオとなっています。
ただし料金面では、やや割高なことや説明不足なことで評価を落としています。
実際にララアーシャを体験して感じたメリットとデメリット
メリット
- すべての店舗が最寄駅から歩いて4分圏内
- レッスンが少人数制
- 選べるメニューが盛りだくさん
- 初心者でも安心のレッスン環境
- アメニティが充実
デメリット
- 店舗があるのは2都県のみ
- レッスン費用が高め
店舗数が12店舗のみで、東京と神奈川近郊のかた以外には利用しづらい点は否めませんが、すべてのスタジオが好立地にあるのが特徴です。
また、大手スタジオを比較すると費用も決して安い設定ではないものの、利用料金にはヨガマットやタオルのレンタル代も含まれています。
少人数制で行き届いた質の高いレッスンを受けられることもあり、好条件で運動できると評判です。
ララアーシャでよくある質問Q＆A
- 利用者の年齢層はどのくらいでしょうか？
-
20代～60代と幅広い年齢のかたが利用しています。初心者向けのリラクゼーションレッスンなどは、無理なく運動できることもあり年齢層が高めです。
- 身体の変化はどのくらいで出てくるでしょうか？
-
目安となるペースは、1週間に1回程度です。3ヵ月程度からボディラインに違いを感じるかたが多く見られます。
- ホットヨガはキツいイメージがありますが大丈夫でしょうか？
-
ララアーシャでは選べるレッスンが豊富ですので、自身の運動能力や体力に合ったものを選べて安心です。もちろん、キツかったり不調を感じた場合には、すぐに退室して休むことができます。
- 勧誘されないか心配です。
-
面談の際に説明を受けることはあっても、無理に高額プランへの勧誘が行われることはありません。また、不要な商品の購入を強要されることもないので心配いりません。
- 途中解約は可能でしょうか？返金はどうなるのでしょう？
-
月契約の場合、退会を希望する前月の10日が手続きの締め切りとなっています。月の途中で利用を終了した場合にも、残額の返金はされませんので注意してください。
- 契約した別のスタジオを利用しても大丈夫ですか？
-
事務手数料として1,000円がかかりますが、変更手続きが可能です。
ララアーシャの評判まとめ
以上、ララアーシャの評判・口コミを暴露！通って分かった良い点・悪い点 について解説しました。
ララアーシャは店舗数は少なく、料金は高めの設定ですが、現在お得なキャンペーンにより、通いやすくなっています。
じんわりと身体を温めてくれる天然の溶岩石と豊富なレッスンで気持ちのいい汗をかくことができますので、店舗が近いというラッキーな方は、是非体験に行ってみてください。
