自宅でのちょっとしたスキマ時間を利用してヨガをやってみたい！って思ったことはありませんか？
でも自発的にやるとなるとなかなか続きませんよね。
- 自宅でヨガをやってみたいけどやり方がわからない
- 動画を見ながらやっているけれどイマイチ続かない
- もっと本格的なレッスンを受けたい
- 実際のヨガスタジオへ通っている時みたいに、先生が教えてくれればいいのになあ……
自宅ヨガ特有の上記のお悩みも、ココロニヨガなら解決できちゃいます！
ココロニヨガなら家にいながら本当のヨガスタジオに通うのと同じレベルのレッスンが受けられるよ！
ココロニヨガってどんなオンラインヨガスタジオなの？4つの特徴を掘り下げ！
「オンラインのヨガスタジオっていっぱいあるけど、ココロニヨガはどんな特徴があるの？」
そういった疑問をもっている人のために、ここではココロニヨガの特徴を紹介し、それぞれの項目を深く掘り下げてしていきます。
まずはココロニヨガの大きな特徴4つを紹介します。
- レッスン料金がお得
- zoomを使ったリアルタイムなヨガレッスン
- 種類が豊富なレッスンコース
- 妊娠中でもできるマタニティヨガコース
次はそれぞれの特徴についてもう少し詳しく説明していきます。まずはレッスン料金から見ていきましょう。
ココロニヨガのレッスン料金ならスタジオに通うよりもお得！
ココロニヨガは予約制かつ回数券制です。予約までの手順は以下の通り。
- ココロニヨガのWebサイトを開く
- 「料金/チケット購入」をクリック
- 好きな回数券を選んで購入
- 予約をする
たったこれだけなので簡単ですね。
そんなココロニヨガですが、普通のヨガスタジオへ通うよりもお得にヨガレッスンが受けられます。
「お得と言っても実際にどのくらい安いの？」という疑問を抱く方も多いはず。
ここではヨガスタジオに通った場合の料金と、オンラインスタジオのココロニを比較してみましょう。
| 都内某スタジオ | ココロニ | |
|---|---|---|
| 料金 | 7,150円（税込） | 5,940円（税込） |
| レッスン実施回数 | 月4回 | 月4回（マンスリーパス） |
zoomに入室するだけでお家がヨガスタジオに早変わり！
ココロニヨガなら回数券を購入した後、予約をしてzoomで「online lesson」にパスワードを入力してアクセスするだけ！
自宅にいながらもリアルタイムで本格的なヨガレッスンが受けられますよ。
自分がとっているポーズが正しいかどうかを見てもらえるのは、リアルタイムのヨガレッスンならではの特徴でもあります。
動画教材を見ながらポーズをとるだけでは得られないメリットですよね。
※パスワードはヨガレッスンを予約すると「ご予約完了メール」で届きます。
そのため受信設定をしておき、迷惑メールとして振り分けられないようにしましょう。
12種類の豊富なレッスンコース！
ココロニヨガには12種類のレッスンコースが用意されています。
身体をキュッと引き締めるダイエット効果のあるヨガや、ヨガの効果を3倍に引き上げる呼吸法のレッスンなど、その種類は様々です。
また、不妊症やPMSなどの女性特有の悩み・体調不良に効くヨガもありますよ。
もちろん身体の固い初心者でもできるヨガレッスンも用意されています。
妊娠中でもヨガが楽しめる！マタニティヨガレッスンも
妊娠中は身体を動かしたくても普段やっている運動ができなくなったりと、色々悩むところですよね。
ココロニヨガでは妊娠中でもマタニティヨガレッスンが受けられますよ。
レッスンメニューのページにマタニティマークがついているレッスンは、妊娠中でも受けられるレッスンです。
マークの付いているレッスンの難易度や運動量などを確認しながら選んでみましょう。
ココロニヨガには入会金や年会費はあるの？お得なチケットについても紹介
ココロニヨガはオンラインで本格的なヨガレッスンを受けられる特徴を紹介しました。
「チケットの料金がお得なのはわかったけど、入会金や年会費があるんじゃないの？」
「入会金や年会費が重なったら結構お金がかかりそう……」
こういった心配があるのもうなずけます。
ここからは入会金や年会費など、ココロニヨガでかかるお金について説明していきます。
よりお得にヨガレッスンを受けられる工夫も紹介していきますよ。
それでは早速見ていきましょう。
ココロニヨガの入会金や年会費は無料！
ヨガ教室やスタジオには入会金や年会費がありますよね。入会金の相場は5,000〜10,000円とされています。
しかし、ココロニヨガなら入会金や年会費自体が無料です。これは嬉しいですよね。
回数券制だからわかりやすい！マンスリーパスなら更にレッスン料金がお得に
ココロニヨガは回数券制を買って、レッスンを予約するたびにチケットを消費していきます。
そのため、とてもわかりやすい料金体系と言えますね。
ココロニヨガには2ヶ月〜3ヶ月の有効期限がある回数券の他に、通常よりも更にお得なマンスリーパスがあります。
マンスリーパスはその名の通り、有効期限が1ヶ月です。
| 通常の回数券（6回） | マンスリーパス（6回） |
|---|---|
| 11,000円（税込） | 8,580円（税込） |
有効期限が短いのは難点ですが、1ヶ月間でココロニヨガのレッスンをたくさん受けたい人は断然マンスリーパスがおすすめです。
初回トライアルなら1,000円引き！
ココロニヨガは初回限定トライアルが用意されています。
ココロニヨガを初めて利用する場合に限り、通常3,000円の1.5回券が2,000円で購入できますよ。
ココロニヨガのおすすめの回数券は何回分？退会したら違約金はかかる？
ココロニヨガの回数券は月4回券、6回券……と色々な種類がありますよね。
「結局、回数券はどれを買うのが一番おすすめなの？」
「途中で飽きたらどうしよう。退会って違約金とか発生するのかな」
ここではそんな疑問を解決するために、おすすめの回数券や退会の手続き、違約金などについて紹介します。
まずはお得な初回限定の1.5回券を買って試してみよう
ココロニヨガでは初回限定の1.5回券が2,000円で購入できます。
まずはこちらを買ってヨガレッスンを受けてみて、ココロニヨガのサービス内容が自分に合っているかを確認してみるのはいかがでしょう？
退会しても違約金は一切かからない！
ココロニヨガは回数券制です。チケットを使い切ってしまえば、その後のお金はかかりません。
まとめ
ココロニヨガは自宅にいながらもより本格的なヨガレッスンを受けたい人におすすめです。
自宅ヨガとなると動画教材を見ながらやるので独学になってしまいますよね。
独学はモチベーションの維持が難しく、つまずいた時には自分で問題解決しなければなりません。
ココロニヨガならzoomでレッスンを受けられるので、インストラクターにポーズを見てもらいながらその場でアドバイスがもらえます。
